В нас есть много того, что является на сегодняшний день в пассивном состоянии. Мы даже не задумывались, что внутри нас есть такие вещи, которые мы можем использовать, эту энергию
которая никогда не стоит на месте. Она постоянно находится в движении. Вот мы сейчас с вами начнем осознавать, что же за энергия в нас, которая движется постоянно.
Мы все всегда о себе говорим слово “Я” и никто из нас никогда не задумывается, что в этом “Я” содержится его эмоциональный аспект, ментальный аспект, его любовь, его потребности. Когда мы запускаем свое слово “Я” в нас начинается непрерывный процесс, которым мы и являемся.
Это и есть активный процесс. Но давайте зададим вопрос, что же такое активный процесс? Это – использование своих лучших качеств, способностей, потенциала и своей созидательной энергии. Быть активным процессом означает пребывать в потоке с энергией, в потоке с существованием, в потоке со Всем Сущим.
Чтобы добраться до определенного места, ты встаешь с постели, чистишь зубы, завтракаешь, одеваешься, выходишь из дома, садишься в транспорт, постоянно совершаешь активный процесс. Перемещаешься в пространстве и времени, чтобы оказаться в запланированном месте. Ты понимаешь, что все это совершаешь своими ногами. Но давай вспомним с тобой об эмоциональном аспекте: испытывая какие-либо эмоции, ты берешь эти эмоции и останавливаешься на них.
Это может быть -радость, злость, обида, смех и т.д. Ты испытываешь эти эмоции- словно вешаешь дома у себя картину и смотришь на них, статично и рассеянно. Но на самом деле эмоции составляющая часть твоей сущности, похожее не текущую реку, движущейся автомобиль, происходящий процесс.
Пробуди себя, начни наблюдать на внешнем и внутреннем уровнем своих эмоций. Наблюдай за ними по мере того, что с тобой происходит и постарайся увидеть это в мельчайших деталях. Начни воспринимать происходящее с тобой, как набор символов, указаний, которые помогают тебе осознать, куда идет твоя внутренняя сущность, куда она направляется, как она общается с остальным миром.
Ведь на внешнем уровне мы постоянно делаем это, следим чтобы не пропустить свою остановку и не пройти нужный переулок. Ведь тебе в голову не придет такое, что ты садишься на другой маршрут, тебе незнакомый и едешь в назначенное место для тебя. Или если у тебя есть машина, ты сел в нее включил зажигание, но так и стоишь на месте не двигаясь. Ты же не считаешь себя сумасшедшим, ты трогаешься с места и едешь туда, куда тебе нужно. Но вот со своими эмоциями мы поступаем так, что садимся за руль, включаем зажигание и сидим на месте, мы не даем им возможности течь, мы не даем им развития.
А вот теперь начни проживать этот процесс и эмоции будут самыми легкими из того, что с тобой происходит. Начинай чувствовать свои эмоции, словно шаг за шагом, словно ты путешествуешь или едешь на машине. Отслеживай движение своих эмоций. Сложность будет в том, что ты отождествляешь себя с состоянием души, со своим состоянием души.
Сейчас ты радостный, милый, счастливый – прекрасная картина, а вот через некоторое время ты сердит, раздражен -картина уже не так прекрасна, но по прежнему красива. Задействуются сразу два блока -положительного настроя и отрицательного. А если кто-нибудь тебя спросил бы : “Разве ты-это твои эмоции?” задумавшись ты бы ответил: “нет , что ты- это просто то, что я сейчас проживаю”.
Поэтому сделаем на сегодня вывод: сложно своим эмоциям позволить просто течь, потому что ты вкладываешь в них свою личность.
Вот тебе и домашнее задание: попытайся прожить свои эмоции, свои настроения, течь вместе с ними . Один день прекрасен, другой не очень, третий вообще – никакой, ты увидишь некий цикл, который и есть непрерывный процесс, как сама жизнь.
Остальное ты узнаешь на следующей странице сайта. Следите за публикациями.
Автор публикации
