6 рубрик. Один путь. От «я не чувствую» — до «я есть».

Мы прошли всё:

1. Карта тела — где живут эмоции.
2. Режимы и шкалы — как видеть состояние.
3. Различение — интуиция, тревога, травма, чужое.
4. Границы — тело говорит «нет» раньше языка.
5. Регуляция — из сжатия и замирания в опору.
6. Среда и доверие — система и хроническое напряжение.

Плюс: практики, дневники, чек-ины, аудио медитации, поддержка и среда, где можно быть.

Бандл — 2700 ₽.
Вся линия целиком. Дешевле, чем по отдельности.

Это не курс, путь. От войны с телом — до доверия. От «надо» — до «я выбираю». Инвестиция в себя.

Всё уже на Boosty. boosty.to/ludmila37/…

АР БАГЕ АСС КЭ и АНГЕЛЫ